Besonders für diese Gruppe gilt der Grundsatz: Der Weg ist das Ziel - Lernen funktioniert auch im Alter, nur anders als in jungen Jahren. Dieses erfahren Sie anhand von altersgemäßen Denkaufgaben und Spielen. Dabei steht das soziale Miteinander ebenso im Mittelpunkt. Ziel ist es, Ihre geistigen Kräfte ausdauernd auf eine Aufgabe zu richten. So können Sie im Verlauf der Therapie erleben, dass

• geistige Aktivität Freude macht, Sie Spaß daran haben
• negative Selbstbewertungen und verinnerlichter Druck Leistung behindern können
• Angst und Fixierung auf Versagen abgelegt werden dürfen
• Kontaktbereitschaft auch im Alter gegen Einsamkeit schützt
• Erwartungen zu hoch oder zu niedrig angesetzt wurden
• Lob, vor allem das Eigene, dem Selbstwertgefühl gut tut
• die geistige Flexibilität erhöht wird

Ein ausdrückliches Anliegen ist es, dass es Ihnen wichtig wird, Anregungen in Ihrem Alltag umzusetzen um die bestmögliche geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten.



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